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Saftkur und Basic Saft Rezepte für ihre Gesundheit und zur Regeneration

Saftkur

Unsere Basic Saftkur – der ultimative Start in einen Basen-Tag!

Als erstes ein Glas leichttemperiertes Wasser mit einer halben Bio Zitrone auf nüchternen Magen trinken.

Eine halbe Stunde später ein Glas Wasser mit einem 1/2 Teelöffel Kaisernatron einnehmen.

Für Ihre Gesundheit und zum Regenerieren.

 

Basic Säfte zum Entgiften:

Die Saftkur Variante 1


  • 1/3 Sellerie (Wurzel oder Stangen die Stangen haben mehr Saft)
  • 1/3 Apfel, vorzugsweise Hochstamm Äpfel
    (Boskoop, Elstar, Glocken, Cox Orange, Spartan, Gala, Jonagold, usw.)
  • 1/3 Karotte

Alles Bio Qualität und zu gleichen Teilen entsaften und sofort zu sich nehmen.

Tipp: Für Abwechslung können Sie auch eine Handvoll Spinatblätter zum Saft mixen.

Variante 2


  • 300g rohe Randen
  • 100 g rohe Karotten
  • 100 g Selleriestangen
  • 70 g rohe Kartoffeln
  • 70 g rohe Radieschen

 


Alles Zutaten in Bio Qualität entsaften und den Saft sofort geniessen! Saft NIE im Voraus entsaften.

Geräte, die wir empfehlen…

Novis Vitas Juicer  Multifunktion Entsafter

  • The Vitamin Twister
  • Multifunktion: Zentrifuge, Püree-/Smoothie-Funktion
  • Drophold(R): Tropfschutz verhindert das Auslaufen von Saft
  • Easy Cleaning: Zerlegbare & spülmaschinengeeignete Teile
  • Breiter Einfüllschacht
  • Selbstregulierende Geschwindigkeit
  • Spülmaschinenfest

 

Mio Star Slow Juicer 150 Entsafter

  • Slow Juicer
  • Geeignet für: alle Obst- und Gemüsesorten
  • Anzahl Geschwindigkeitsstufen: 1

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